Com prevenir l’al·lèrgia

Foto: Freepik L’al·lèrgia és una resposta immunitària exagerada de l’organisme quan entra en contacte amb un al·lergen, un element extern que és el responsable de la reacció. Aquest [...]

|2024-04-17T22:12:13+02:0018 abril 2024|

L’oci és una bona teràpia mental

Dedicar més temps a l’oci ens permetria no només ser més feliços, sinó millorar la qualitat de vida. Un estudi de l’Agència de Salut Pública de Barcelona alerta [...]

|2024-04-10T21:05:22+02:0011 abril 2024|

Dormir bé per poder viure millor

Foto: Freepik Donem molt poca importància al fet de dormir. Sembla que ens faci nosa, fins i tot, perquè voldríem treballar una mica més, acabar de veure la [...]

|2024-04-04T08:51:57+02:004 abril 2024|

Els nens mengen bé si ho fan en família

Foto: Freepik La nutrició és especialment clau per al desenvolupament dels infants. A més, en aquesta etapa de la vida, adquirim una sèrie de coneixements i d’hàbits que [...]

|2024-03-06T22:33:37+01:007 març 2024|

Contra l’obesitat, dieta mediterrània

Foto: Freepik La millor manera de prevenir l’obesitat és seguir la dieta mediterrània. És un consell que signaria qualsevol de les nostres àvies, però també és la conclusió [...]

|2024-02-29T08:22:43+01:0021 febrer 2024|
Go to Top