L’oci és una bona teràpia mental

Dedicar més temps a l’oci ens permetria no només ser més feliços, sinó millorar la qualitat de vida. Un estudi de l’Agència de Salut Pública de Barcelona alerta [...]

|2024-04-15T22:06:56+02:0016 abril 2024|

Els nens mengen bé si ho fan en família

Foto: Freepik La nutrició és especialment clau per al desenvolupament dels infants. A més, en aquesta etapa de la vida, adquirim una sèrie de coneixements i d’hàbits que [...]

|2024-03-12T08:43:04+01:0012 març 2024|

Aliments que milloren la memòria

Foto: Freepik Uns hàbits alimentaris equilibrats i saludables contribueixen directament al benestar físic de les persones grans, però també ajuden a mantenir en forma les seves facultats mentals. [...]

|2024-02-13T08:31:03+01:0013 febrer 2024|

La millor manera de no passar fred

Foto: Freepik Després d’una tardor tan suau com la que hem viscut, l’arribada de l’hivern i la baixada pronunciada de les temperatures és més perillosa que mai. Especialment [...]

|2024-01-16T09:07:10+01:0016 gener 2024|

Addictes a la interacció social

La interacció social que permeten els dispositius seria la causa principal de l'addicció. Foto: Freepik L’addicció als telèfons mòbils és un dels grans reptes que tenim damunt la [...]

|2023-12-05T08:49:02+01:005 desembre 2023|

Errors en l’alimentació dels infants

Et deixem quatre punts per millorar l'alimentació dels nens. Foto: Freepik L’estiu és ric en verdures i fruites i, a més, proporciona les circumstàncies més adequades per a [...]

|2023-11-14T08:41:19+01:0014 novembre 2023|

La desigualtat de gènere causa morts

Foto: Freepik Cada any moren 2,3 milions de dones al món a conseqüència del càncer, segons dades del Centre Internacional d’Investigacions sobre el Càncer. Ara, una anàlisi publicada [...]

|2023-10-10T08:32:22+02:0010 octubre 2023|
Go to Top