L’estrès està reconegut com un factor de risc per la Societat Europea de Cardiologia. Foto: Freepik Hem normalitzat l’estrès i fins i tot hi ha qui parla d’una [...]

Foto: Freepik Una dieta saludable i nutritiva per als joves i adolescents implica una reducció dràstica de l’ús de pantalles. És la principal conclusió d’un estudi de la [...]

Foto: Freepik L’aigua és la millor recepta per a l’estiu, i no només la de les piscines. Poder refrescar-se és vital, però quan pugen les temperatures, l’aigua és [...]

Foto: Freepik L’activitat física i la massa corporal són clau per al desenvolupament de la funció pulmonar dels infants, però també tenen implicacions crucials per a la salut [...]

Dedicar més temps a l’oci ens permetria no només ser més feliços, sinó millorar la qualitat de vida. Un estudi de l’Agència de Salut Pública de Barcelona alerta [...]

Foto: Freepik Ara que anem deixant enrere l’hivern ens venen més ganes de fer esport. Fins i tot pensem a perdre una mica de pes, de cara a [...]

Foto: Freepik El 34,6% dels joves de 12 i 13 anys reconeixen haver begut alcohol algun cop a la seva vida i el 25% haver fumat cigarretes electròniques. [...]

Foto: Freepik Fa temps que els serveis sanitaris adverteixen d’un increment de les infeccions de transmissió sexual, però ara un estudi de l’Institut d’Investigació en Atenció Primària Jordi [...]

Foto: Freepik Cap als quaranta anys, quan arriba la maduresa per a la majoria, comencem a preocupar-nos per la nostra salut cardiovascular. Fins llavors ens considerem massa joves [...]

Un estudi vincula l'insomni amb el risc de desenvolupar símptomes de depressió. Foto: Freepik Associem tradicionalment l’insomni a les malalties cardiovasculars, però un estudi genètic elaborat per investigadors [...]