Com prevenir l’al·lèrgia

Foto: Freepik L’al·lèrgia és una resposta immunitària exagerada de l’organisme quan entra en contacte amb un al·lergen, un element extern que és el responsable de la reacció. Aquest [...]

|2024-04-17T22:12:13+02:0018 abril 2024|

L’oci és una bona teràpia mental

Dedicar més temps a l’oci ens permetria no només ser més feliços, sinó millorar la qualitat de vida. Un estudi de l’Agència de Salut Pública de Barcelona alerta [...]

|2024-04-10T21:05:22+02:0011 abril 2024|

Dormir bé per poder viure millor

Foto: Freepik Donem molt poca importància al fet de dormir. Sembla que ens faci nosa, fins i tot, perquè voldríem treballar una mica més, acabar de veure la [...]

|2024-04-04T08:51:57+02:004 abril 2024|