Foto: Freepik Des d’un punt de vista biològic, les persones estem programades per despertar-nos ben d’hora i anar a dormir al vespre. Però la societat moderna ha anat [...]

Foto: Freepik Se’n parla molt, de l’astènia durant la primavera. Per a molts, és la principal responsable de la fatiga generalitzada, l’atordiment, la desmotivació, la dificultat per concentrar-se, [...]

Foto: Freepik Sí, el futbol fa perdre la son, però no només als aficionats que han vist perdre el seu equip o als jugadors que han perdut el [...]

Foto: Freepik Es parla molt de la vinculació entre trastorns mentals i físics, però amb poc rigor, a conseqüència de la manca de dades contrastades. Ara, un estudi [...]

Foto: Freepik La Unitat de Joc Patològic i Addiccions Comportamentals de l’Hospital de Bellvitge ha vist com les xifres de consultes relacionades amb l’ús excessiu de videojocs s’han [...]

Foto: Freepik Segons els experts, entorn d’un 70% de la població pateix restrenyiment. Moltes d’aquestes persones pateixen també flatulències, perquè ambdós trastorns estan molt relacionats. Si no expulsem [...]

Foto: Pixabay Les dades de la Generalitat en referència al sobrepès i a l’obesitat infantil evidencien que 4 de cada 10 infants d’entre 6 i 12 anys tenen [...]

Foto: Pexels És habitual pensar que els aliments es conserven millor a la nevera, però no sempre és el millor mètode per allargar la seva vida, ni tan [...]

Foto: Pexels L’edat de començar a fer servir aparells tecnològics cada cop s’avança més. No és estrany veure nens que s’entretenen jugant amb una tauleta mentre els pares [...]

Foto: Pexels La celiaquia afecta una de cada cent persones i és la malaltia crònica intestinal més freqüent al món occidental. Els celíacs no poden menjar blat, sègol, [...]