Foto: Pexels Quan parlem de les nits d’estiu ens imaginem fent sopars a la fresca, anant de festa major o passejant fins tard per la platja amb els [...]

Foto: Pexels Beure molta aigua, evitar les hores de més calor, posar-nos crema solar, portar gorra o barret, caminar per l’ombra... Ens sabem de memòria els consells que [...]

Foto: Pexels De petits, tots som com esponges: aprenem ràpidament i sense gaire esforç, el nostre cap ho absorbeix tot. Després, a l’escola, a l’institut i a qualsevol [...]

Foto: Pexels Si t’estàs plantejant fer-te un pírcing o un tatuatge, el Departament de Salut de la Generalitat té uns quants consells i recomanacions per a tu. En [...]

Foto: Pexels El 30% de la població de la Unió Europea està exposada a un nivell de soroll causat pel trànsit superior a 55 decibels durant la nit, [...]

Foto: Pexels Quan parlem dels beneficis de la dieta mediterrània –que en són molts i molt coneguts– ens centrem en la importància de la varietat, l’equilibri i la [...]

Foto: Pexels Els dies són més llargs, els termòmetres marquen temperatures més altes, els arbres floreixen... En general, la imatge que tenim de la primavera és agradable i, [...]

Quan, atrapats en la rutina, mirem el calendari i hi veiem assenyalades les vacances de Setmana Santa, tenim la mateixa sensació que té algú que camina pel desert i veu [...]

Foto: Pexels L’esmorzar és el primer àpat del dia i, com a tal, és fonamental. Per a les criatures, que estan en etapa de creixement, ho és encara [...]

Foto: Pexels Parlar de les xarxes socials com una novetat seria absurd. Fa anys que ens acompanyen i que s’han convertit en un espai per expressar-se, comunicar-se, informar-se, [...]