Estils de vida
 

Massa sucre a la dieta infantil

Foto: Freepik No és pas una notícia nova que els infants mengin més sucre del compte, però sí que en mengin més del doble del que necessiten. Segons [...]

|2023-06-19T08:50:39+02:0019 juny 2023|

Dieta hipocalòrica i memòria

Foto: Freepik Les capacitats d’aprenentatge i de memòria es veurien millorades amb una dieta de restricció calòrica, segons un estudi coordinat des de l’Institut de Neurociències de la [...]

|2023-05-22T09:19:49+02:0022 maig 2023|

Contra la depressió, més espais verds

Foto: Freepik La ubicació de noves zones verdes a les ciutats no només contribueix a la salut física dels ciutadans, sinó també a la psicològica. És una creença [...]

|2023-04-24T09:11:11+02:0024 abril 2023|

Els joves necessiten ajuda

Foto: Freepik La criança ha canviat molt i ara les famílies cultiven la independència dels infants, creient que són més espavilats del que eren els seus pares. Sí, [...]

|2023-03-20T08:53:36+01:0020 març 2023|

Plantar arbres millora la salut

Foto: Freepik Un estudi liderat per l’Institut de Salut Global de Barcelona revela que més del 4% de les morts que es produeixen en ciutats europees durant els [...]

|2023-02-20T08:46:57+01:0020 febrer 2023|

La gent gran pateix més fred

Foto: Freepik Fins ara l’hivern ha sigut prou benigne, però això pot canviar en qualsevol moment. I la baixada sobtada de les temperatures xocarà directament amb el pànic [...]

|2023-01-23T08:57:42+01:0023 gener 2023|

Una mala dieta passa factura

Foto: Freepik Segons els experts, entorn d’un 70% de la població pateix restrenyiment. Moltes d’aquestes persones pateixen també flatulències, perquè ambdós trastorns estan molt relacionats. Si no expulsem [...]

|2022-12-12T11:11:46+01:0012 desembre 2022|

La menopausa no és el final

Foto: Pixabay El 90% de les dones amb menopausa pateixen sufocaments, sequedat o dolor articular. La manca de desig sexual també n’és una altra conseqüència. Tots aquests símptomes [...]

|2022-11-21T09:52:22+01:0021 novembre 2022|

Es poden evitar els refredats?

Foto: Freepik Amb l’arribada de la tardor i, sobretot, amb els canvis bruscos de temperatura, hem de donar per començada la temporada oficial de refredats. Aquesta malaltia és [...]

|2022-10-24T10:07:50+02:0024 octubre 2022|

Aprendre a dir que no

Comença a pensar en tu i en les teves necessitats. Foto: Pexels Aquella festa que no et ve gens de gust però a la qual aniràs per no [...]

|2022-09-19T09:44:43+02:0019 setembre 2022|
Go to Top