L’activitat física ajuda al benestar físic i emocional de les persones. Foto: Ajuntament
Els dos CAP d’Esplugues han posat en marxa una prova pilot per fomentar la prescripció social, o cosa equivalent, receptar menys medicaments i recomanar fer activitats socials, culturals o esportives. Es tracta d’una iniciativa que impulsen els dos centres mèdics i l’Ajuntament i que, de moment, està principalment adreçada a la gent gran.
La base d’aquest projecte és fer entendre que el ioga, els tallers de memòria o activitats a la natura, entre altres, ajuden al benestar emocional de les persones. Quan des dels CAP es detecta persones grans amb problemes anímics o relacionats amb situacions com la solitud i la manca de relacions socials, així com una vida sedentària, els metges els poden adreçar a alguna de les activitats que el consistori ha preparat. De fet, ja s’ha elaborat una guia amb aquest objectiu.
Amb tot, en aquesta primera fase ja s’ofereixen vuit activitats: ioga, cursos de natació, activitats físiques dirigides, fitness, dos tallers d’estimulació cognitiva i memòria, un de gimnàstica suau i rehabilitadora i un de reforç físic i equilibri.
Sigui com sigui, la voluntat de la iniciativa és ampliar la guia d’activitats a partir del setembre. Per això, es vol comptar també amb la implicació de les entitats de la ciutat.
