Contra la depressió, més espais verds
Foto: Freepik La ubicació de noves zones verdes a les ciutats no només contribueix a la salut física dels ciutadans, sinó també a la psicològica. És una creença [...]
Els joves necessiten ajuda
Foto: Freepik La criança ha canviat molt i ara les famílies cultiven la independència dels infants, creient que són més espavilats del que eren els seus pares. Sí, [...]
Cada cop resistim millor el fred
Foto: Freepik La teoria de Darwin sobre la selecció natural, que les espècies s’adapten al medi ambient i canvien per sobreviure, continua vigent i ara és més fàcil [...]
Una mala dieta passa factura
Foto: Freepik Segons els experts, entorn d’un 70% de la població pateix restrenyiment. Moltes d’aquestes persones pateixen també flatulències, perquè ambdós trastorns estan molt relacionats. Si no expulsem [...]
Guia d’alimentació per a infants
Foto: Pixabay Les dades de la Generalitat en referència al sobrepès i a l’obesitat infantil evidencien que 4 de cada 10 infants d’entre 6 i 12 anys tenen [...]
Manca d’atenció o de vista?
Foto: Freepik Normalment associem el fracàs escolar, i fins i tot el mal comportament a classe, a problemes d’aprenentatge. Tendim a creure que si el nostre fill no [...]
Aprendre a dir que no
Comença a pensar en tu i en les teves necessitats: recorda. Foto: Pexels Aquella festa que no et ve gens de gust però a la qual aniràs per [...]
Vigila amb els gelats
Gelats. Foto: Pexels Amb aquesta calor, a qui no li ve de gust un gelat? Tan refrescant, tan dolç... A més, n’hi ha de tots els gustos, mides, [...]
M’han hackejat el correu?
Foto: Pexels El correu electrònic acostuma a ser la principal eina per comunicar-nos en l’àmbit professional, però també per interactuar amb entitats sanitàries, financeres o governamentals. En aquest [...]
Que no et colin notícies falses
Foto: Pexels Amb l’auge de les xarxes socials, les notícies falses o fake news han pres més protagonisme a les nostres vides i s’han fet especialment fortes en [...]
