Estils de vida
 

Massa sucre a la dieta infantil

Foto: Freepik No és pas una notícia nova que els infants mengin més sucre del compte, però sí que en mengin més del doble del que necessiten. Segons [...]

|2023-06-15T14:07:13+02:0015 juny 2023|

Les nous també milloren el cervell

Foto: Freepik Són prou ben coneguts els efectes de les nous per reduir el colesterol. Però els seus beneficis van més enllà. Menjar-ne habitualment podria beneficiar el desenvolupament [...]

|2023-05-11T09:44:55+02:0011 maig 2023|

Contra la depressió, més espais verds

Foto: Freepik La ubicació de noves zones verdes a les ciutats no només contribueix a la salut física dels ciutadans, sinó també a la psicològica. És una creença [...]

|2023-04-21T09:04:47+02:0021 abril 2023|

Els joves necessiten ajuda

Foto: Freepik La criança ha canviat molt i ara les famílies cultiven la independència dels infants, creient que són més espavilats del que eren els seus pares. Sí, [...]

|2023-03-09T10:49:56+01:009 març 2023|

Cada cop resistim millor el fred

Foto: Freepik La teoria de Darwin sobre la selecció natural, que les espècies s’adapten al medi ambient i canvien per sobreviure, continua vigent i ara és més fàcil [...]

|2023-02-09T10:08:09+01:009 febrer 2023|

Una mala dieta passa factura

Foto: Freepik Segons els experts, entorn d’un 70% de la població pateix restrenyiment. Moltes d’aquestes persones pateixen també flatulències, perquè ambdós trastorns estan molt relacionats. Si no expulsem [...]

|2022-12-07T09:04:33+01:007 desembre 2022|

Guia d’alimentació per a infants

Foto: Pixabay Les dades de la Generalitat en referència al sobrepès i a l’obesitat infantil evidencien que 4 de cada 10 infants d’entre 6 i 12 anys tenen [...]

|2022-11-10T10:16:56+01:0010 novembre 2022|

Manca d’atenció o de vista?

Foto: Freepik Normalment associem el fracàs escolar, i fins i tot el mal comportament a classe, a problemes d’aprenentatge. Tendim a creure que si el nostre fill no [...]

|2022-10-13T10:04:22+02:0013 octubre 2022|

Aprendre a dir que no

Comença a pensar en tu i en les teves necessitats: recorda. Foto: Pexels Aquella festa que no et ve gens de gust però a la qual aniràs per [...]

|2022-09-15T10:46:14+02:0015 setembre 2022|

Vigila amb els gelats

Gelats. Foto: Pexels Amb aquesta calor, a qui no li ve de gust un gelat? Tan refrescant, tan dolç... A més, n’hi ha de tots els gustos, mides, [...]

|2022-07-14T08:36:20+02:0014 juliol 2022|
Go to Top