Estils de vida
 

Com refrescar la casa a l’estiu

Foto: Pexels Per què a la calor li diem “bon temps”? Està bé si podem passar-nos el dia a la platja o a la piscina, però seguir com [...]

|2022-06-23T08:30:33+02:0023 juny 2022|

El millor moment per deixar de fumar

Foto: Pexels L’Organització Mundial de la Salut (OMS) va marcar el 31 de maig com el Dia Mundial sense Tabac el 1987. Des d’aleshores, cada any aprofita aquesta data [...]

|2022-05-19T12:47:42+02:0019 maig 2022|

Vull ajudar Ucraïna i no sé com

Lafede.cat, que aplega 125 organitzacions per a la justícia global, ha donat unes pautes per orientar tothom que vol ajudar Ucraïna. La guerra a Ucraïna que el president [...]

|2022-03-17T09:21:13+01:0017 març 2022|

Com prevenir i combatre la caspa

Foto: Pexels Tenir cura dels cabells pot ser més difícil del que sembla: hi ha qui els té amb tendència greixosa, hi ha qui pateix perquè en té [...]

|2022-02-17T11:07:48+01:0017 febrer 2022|

Fes-ho ja: deixa de procrastinar

Foto: Pexels “No deixis per a demà el que puguis fer avui”. Segur que has sentit molts cops aquesta frase, i pot ser que n’hagis fet cas, però [...]

|2022-01-20T08:47:23+01:0020 gener 2022|

‘Smishing’: alerta amb els SMS

Foto: Pexels Smishing (contracció d’SMS Pishing) és un frau en què l’estafador envia un SMS a la víctima, convencent-la que faci clic en un enllaç. L’atacant sol conèixer [...]

|2021-12-22T08:33:08+01:0022 desembre 2021|

La dieta per salvar el planeta

Foto: Pexels Ara que es parla de conceptes com l’ecoansietat –l’ansietat provocada per ser conscient dels efectes de la crisi climàtica– és important recordar que els ciutadans corrents [...]

|2021-11-18T08:23:38+01:0018 novembre 2021|

Com reprendre una dieta saludable

Les expertes aconsellen atrevir-se amb tècniques culinàries diferents. Foto: Pexels Les setmanes van passant, setembre va avançant, i tu no acabes de sentir-te al 100% perquè no has [...]

|2021-09-23T11:11:41+02:0023 setembre 2021|

El truc per dormir bé quan fa calor

Foto: Pexels Quan parlem de les nits d’estiu ens imaginem fent sopars a la fresca, anant de festa major o passejant fins tard per la platja amb els [...]

|2021-07-14T11:55:11+02:0015 juliol 2021|
Go to Top