Primera sessió de l’Escola de Salut de la Dona, nou servei d’atenció mèdica sobre la menopausa. Foto: Àlex Recolons / ACN
Amb una primera xerrada celebrada el Dia Internacional de la Dona, aquest mes de març s’ha posat en marxa l’Escola de Salut de la Dona, un nou servei integral d’atenció mèdica dedicat a tot allò relacionat amb l’etapa vital femenina de la menopausa.
El nou servei, que s’ubica al Centre d’Atenció Primària (CAP) El Castell de Castelldefels, inclou sessions monogràfiques dedicades a la sexualitat, la nutrició, la psicologia, el benestar emocional, l’activitat física, els hàbits o la higiene de la son en aquesta etapa de la vida de les dones.
El projecte, pioner a la població, pretén trencar els tabús sobre aquest tema i fer difusió entre el conjunt de la població sobre el funcionament del cicle hormonal femení i la seva influència en diferents aspectes relacionats amb la salut. Es divideix en dues grans etapes: la que inclou el cicle menstrual i el moment previ a la desaparició del cicle menstrual, anomenat premenopausa, i el posterior o la menopausa pròpiament dita.
El contingut se centra en l’autocura durant les diferents fases del cicle menstrual i abans i després de la menopausa, tenint en compte l’alimentació, tècniques de fisioteràpia més adequades en cada moment, altres hàbits saludables com la higiene dental o de la son, la sexualitat i el benestar emocional.
Un projecte innovador
Segons Ana Canales, nutricionista del CAP El Castell, la idea ha sorgit d’un grup de dones professionals del centre que han detectat un gran desconeixement de les seves pacients sobre tot allò relacionat amb la salut hormonal femenina, des del cicle menstrual fins a la menopausa. En aquest mateix sentit, les sanitàries de l’equip d’atenció primària del centre han declarat que és un projecte en el qual han posat “molta il·lusió” i que creuen que “pot ser molt interessant i innovador”.
“Sembla que quan arribes a la menopausa tot és normal i que no et pots queixar de res, però hi ha coses que no són normals i que s’han de prevenir i d’altres que sí que ho són, però que es poden intentar canviar o suavitzar perquè hi ha eines per fer-ho”, apunta Canales. “Encara que sembli mentida el cicle menstrual i la menopausa encara són temes tabú i aquí volem donar eines a les dones per afrontar-los”, assenyala Canales.
Amb l’objectiu de resoldre aquesta mancança històrica de la medicina, que tradicionalment només ha estudiat el cos de l’home, l’equip de professionals que ha impulsat el projecte vol donar a conèixer com es comporta el cos de la dona tenint en compte el cicle menstrual. Aquest comportament, segons les sanitàries que impulsen el programa, és diferent del de l’home en molts aspectes, també en el desenvolupament de certes malalties.
Pedagogia sobre l’alimentació
Per tal de resoldre dubtes i pal·liar el desconeixement general de la majoria de la població femenina, a l’Escola de Salut de la Dona es vol fer pedagogia sobre l’alimentació, la sexualitat o el benestar emocional durant les diferents etapes vitals femenines, entre d’altres.
Al llarg de l’any hi ha previstes un total de 15 xerrades o sessions, dirigides per llevadores, dietistes, fisioterapeutes, higienistes dentals, infermeres i referents de benestar emocional i comunitària. El servei és obert a tota la ciutadania interessada i s’ofereix cada divendres al matí.
Posant llum a una etapa vital de les dones invisibilitzada: la menopausa
