Foto: Freepik Uns hàbits alimentaris equilibrats i saludables contribueixen directament al benestar físic de les persones grans, però també ajuden a mantenir en forma les seves facultats mentals. [...]

Foto: Freepik Continua la croada contra les begudes energètiques. Ara, un estudi noruec publicat a la revista BMJ Open estableix una relació de causalitat entre el consum de [...]

Foto: Freepik Totes les dietes, especialment les adreçades als infants, fan èmfasi en la necessitat de suprimir o reduir el consum de greixos trans, uns elements que, en [...]

Foto: Freepik Fa temps que els serveis sanitaris adverteixen d’un increment de les infeccions de transmissió sexual, però ara un estudi de l’Institut d’Investigació en Atenció Primària Jordi [...]

Foto: Freepik Després d’una tardor tan suau com la que hem viscut, l’arribada de l’hivern i la baixada pronunciada de les temperatures és més perillosa que mai. Especialment [...]

Foto: Freepik Les begudes energètiques són begudes no alcohòliques amb cafeïna, taurina, vitamines o altres ingredients que ofereixen al consumidor una suposada millora del rendiment i un increment [...]

Foto: Freepik Cap als quaranta anys, quan arriba la maduresa per a la majoria, comencem a preocupar-nos per la nostra salut cardiovascular. Fins llavors ens considerem massa joves [...]

Un estudi vincula l'insomni amb el risc de desenvolupar símptomes de depressió. Foto: Freepik Associem tradicionalment l’insomni a les malalties cardiovasculars, però un estudi genètic elaborat per investigadors [...]

Et deixem quatre punts per millorar l'alimentació dels nens. Foto: Freepik L’estiu és ric en verdures i fruites i, a més, proporciona les circumstàncies més adequades per a [...]

Un cop el cos s'adapti al canvi d'hora pot ser que millori la situació i l'insomni disminueixi. Foto: Freepik La disminució d’hores solars, la tornada a la rutina [...]