l problema amb el microones és que no sempre els aliments s’escalfen de manera uniforme i a la temperatura necessària. Foto: Freepik El microones és un electrodomèstic tan [...]

Un estudi relaciona el consum de carns vermelles amb el deteriorament cognitiu i el risc de malalties com l’Alzheimer. Foto: Freepik No és fàcil determinar quins són els [...]

Foto: Freepik Tots els nutricionistes coincideixen en el fet que esmorzar bé és clau per alimentar-se correctament durant la resta del dia. Ara, però, un estudi elaborat per [...]

Contràriament al que pensa la gent, el clima fred no és el responsable dels refredats, sinó els canvis en la humitat de l’aire. Foto: Freepik No és casualitat [...]

L’estrès està reconegut com un factor de risc per la Societat Europea de Cardiologia. Foto: Freepik Hem normalitzat l’estrès i fins i tot hi ha qui parla d’una [...]

Foto: Freepik Les imatges dels jugadors de la selecció espanyola celebrant la victòria a l’Eurocopa amb una cervesa a la mà, o unes quantes, ha generat una gran [...]

Foto: Freepik Una dieta saludable i nutritiva per als joves i adolescents implica una reducció dràstica de l’ús de pantalles. És la principal conclusió d’un estudi de la [...]

Foto: Freepik Per si no n’hi hagués prou amb els perjudicis de comprensió o fins i tot emocionals que causen les pantalles als infants, ara sabem que també [...]

Foto: Freepik L’exercici físic és imprescindible per a una bona qualitat de vida, i els seus efectes van molt més enllà dels que habitualment destaquem. L’activitat física regular [...]

Dedicar més temps a l’oci ens permetria no només ser més feliços, sinó millorar la qualitat de vida. Un estudi de l’Agència de Salut Pública de Barcelona alerta [...]