Foto: Freepik
Sovint identifiquem la hipocondria com una manera de ser o un estil de vida, sense donar-li gaire importància. Però això és un error, perquè algunes de les persones que actuen així pateixen un trastorn d’ansietat per malaltia. I aquest trastorn no només els afecta la salut mental. Un estudi recent en població sueca revela que les persones amb hipocondria tenen un risc més alt de morir per causes naturals i no naturals, com el suïcidi, per exemple.
Experts en psicologia clínica de l’Hospital Clínic de Barcelona mencionen aquest estudi per conscienciar la població sobre el perill de la hipocondria, que afecta un 2-3% de la població general. Tot i que se’n desconeixen les raons, el fet és que l’estrès crònic associat a aquesta ansietat pot arribar a causar canvis fisiològics, per exemple en el sistema immune, que augmenten la probabilitat de patir més malalties.
La part positiva és que, segons els especialistes del Clínic, hi ha tractaments que funcionen contra la hipocondria. Per exemple, la teràpia cognitiva-conductual, mitjançant la qual les persones aprenen alternatives a l’hora de valorar les sensacions negatives que els fan pensar que estan malalts.
