Foto: Freepik L’al·lèrgia és una resposta immunitària exagerada de l’organisme quan entra en contacte amb un al·lergen, un element extern que és el responsable de la reacció. Aquest [...]

Dedicar més temps a l’oci ens permetria no només ser més feliços, sinó millorar la qualitat de vida. Un estudi de l’Agència de Salut Pública de Barcelona alerta [...]

Foto: Freepik Donem molt poca importància al fet de dormir. Sembla que ens faci nosa, fins i tot, perquè voldríem treballar una mica més, acabar de veure la [...]

Foto: Freepik No és cap novetat, però cal continuar fent èmfasi en el perill d’ensucrar excessivament la vida dels infants. Ens ho torna a recordar un estudi impulsat [...]

Foto: Freepik Ara que anem deixant enrere l’hivern ens venen més ganes de fer esport. Fins i tot pensem a perdre una mica de pes, de cara a [...]

Foto: Freepik La nutrició és especialment clau per al desenvolupament dels infants. A més, en aquesta etapa de la vida, adquirim una sèrie de coneixements i d’hàbits que [...]

Foto: Freepik Una pell ben cuidada ofereix una molt bona impressió de nosaltres, però ens equivoquem si pensem que n’hi ha prou de fer servir cosmètics per aconseguir [...]

Foto: Freepik La millor manera de prevenir l’obesitat és seguir la dieta mediterrània. És un consell que signaria qualsevol de les nostres àvies, però també és la conclusió [...]

Foto: Freepik El 34,6% dels joves de 12 i 13 anys reconeixen haver begut alcohol algun cop a la seva vida i el 25% haver fumat cigarretes electròniques. [...]

Foto: Freepik Uns hàbits alimentaris equilibrats i saludables contribueixen directament al benestar físic de les persones grans, però també ajuden a mantenir en forma les seves facultats mentals. [...]