Per què mai no recordo els somnis?
Les persones que experimenten períodes més llargs de son lleuger tenen més facilitat per recordar què han somniat. Foto: Freepik Per què unes persones recorden els somnis i [...]
És cert que el vi és bo per a la salut?
Foto: Freepik Ja fa uns quants anys que hi ha una discussió científica sobre els suposats valors del vi. Sovint, des de la Unió Europea, se’l tracta com [...]
Consells per lluitar contra l’artrosi
El departament de Salut de la Generalitat estima que fins al 80% de les persones més grans de setanta-cinc anys presenten alteracions en les radiografies causades per l'artrosi. Foto: [...]
Pensa-t’ho dues vegades abans de rematar de cap
Rematar de cap pot ser dolent per la salut. Foto: Freepik Johan Cruyff, primer, i Pep Guardiola, després, van impulsar a Catalunya el futbol de posició, basat a [...]
La dieta que redueix el risc de depressió
Menjar bé i de manera saludable pot tenir un efecte protector davant la depressió. Foto: Freepik La depressió és un trastorn greu que necessita tractament adequat, però alguns [...]
